用盐调味；

　　9、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹出香后，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、起油锅 ，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒绿尖椒、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错

　　做法 ：

　　1 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，沥干水分；

　　2 、姜蒜。干红辣椒、

倒入锅中 ，