7 、蒜2瓣 、做润醋和生抽调和均匀；
4 、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ，
菠菜加入姜末和蒜末；6 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜充分拌匀即可 。简单金针盐 、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2、芝麻油少许 。凉拌鸡精少许、菠菜锅中加入适量水 ，营养最后加入芝麻油 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、
原料 ：金针菇1把 、
准备：花生切碎，将糖 、蒜切末；
做法 ：
1、姜1小块 、撒入切碎的花生碎；
8 、盐少许 、控干水份后的菠菜切段 ，捞出过凉；
3 、菠菜1把 、糖1茶匙 、醋2汤勺 、熟花生仁适量 、